为心赋能，助力中考——县实验初中举行考前心理减压辅导讲座

为缓解学生考前心理压力，调整学习状态，增强决胜中考的信心，5月31日下午，磐安县实验初中协同磐安县益安社工服务中心邀请磐安县教育局教科所副主任陈复兴来校开展九年级“轻松赴考”心理减压辅导活动。

陈复兴结合学生实际，以浅显生动的实例，介绍了可能出现的各种“中考考前综合症”，分析了出现这些心理问题的成因，并提供了应对的方法和策略，他通过图形排序的小游戏，用幽默风趣的语言，深入浅出地讲解如何调整心态，放弃不必要的担心、焦虑、害怕等消极情绪，如何正确应对考前和考试过程中可能出现的问题。课后，他还与部分同学进行了面对面咨询、交流，

此次考前心理辅导，不仅有效地缓解了学生的考前压力和焦虑情绪，更是一次心灵与心灵的深入交流。相信实验初中的学子一定能在2023年中考中取得理想的成绩，演绎精彩青春！