迎灯是庆贺元宵的活动项目，正月十三到十六，各家各户的门口都挂灯结彩。比较大一点的村庄，有大型彩灯挂在厅堂或祠堂里，许多村有迎龙灯、舞狮子的活动。灯的种类有龙灯、轿灯、牌坊灯、堂灯、人物灯等等。元宵节期间，大人要给小孩做各种灯玩，如毛兔灯、狮子灯等等，还要给祖宗坟堂前点灯，叫做点坟灯，表示祖孙同庆。几日里，张灯结彩，迎炮舞狮，鼓乐喧天，灯火辉煌，有“火树银花不夜天”的说法。
迎灯是民间传统的道具舞，种类有平板灯、台阁灯、竹编人物灯、花灯等。迎灯少则几十桥（最少不能少于24桥），多则几百甚至上千桥。迎灯表演形式有列阵、挂山冈、穿溪洞、团灯、抽灯等。阵式主要有铁索箍、肚里滚、青蛇溜、绕屋柱、绕祠堂门等。团灯指灯迎到广场、门堂都要一圈圈团起来，先顺转三圈，再逆转三圈，所到之处要放鞭炮接灯，设斋谢灯，“分馔”包利市包。迎灯有一定的仪式。
第一夜出灯先到本村本保殿“朝殿”，迎结束要到本保殿“铲灯”再拆灯各自回家，迎灯一般三夜，第一夜迎前要祭拜“开眼”，此后每天三餐祭拜，村里有结婚的人家，迎灯人要向该人家送灯，以祝其“ 添丁”、早生贵子，也有送“龙口灯”的。迎灯时每个门堂都要经过，俗称为“窜家堂”。龙灯最风行的是板灯。板灯是由灯头、桥灯（灯节）、尾灯连接而成。灯头式样有龙身灯头，四方灯头两种。龙身灯头，在长约三米的条形木板上建立支架，外糊棉纸，描上彩色龙鳞，张牙舞爪，颇威武。四方灯头，在约一米见方的木板上立架，装饰成一座台阁模样，高约五六尺，金碧辉煌。灯板也称灯节，板上一般安装两灯，每人迎一桥。最末一桥，称灯尾巴，多为鱼的模样，一人迎举。把灯头、灯节、灯尾用桥灯槌插孔连接成一条龙灯。
迎灯是闹元宵最主要的民间活动，元宵期间各地都有迎灯习俗。现在在盛大的庆典活动中要把迎灯作为一个节目表演。