为提高师生心理保健意识和心理健康水平，进一步营造校园心理教育氛围，加强学生心理素质教育，形成正确的心理健康观念，磐安县实验初中于11月16日至22日开展以“关注心理健康，构建和悦校园”为主题的心理健康教育周活动。 

讲座引领，理念先行

该校副校长董兰芳是心理健康教育方面的专家，在心理周活动启动仪式上，她告诉同学们要以积极阳光的心态去面对所有的挫折和挑战，希望同学们有意识地去培养自己的“心理弹性”。学会接纳、积极应对、主动搭建心理支持系统。希望同学们对未来保持预期，尽最大的努力，做最好的自己，张开双臂去迎接未来无限美好。

11月18日，“开课啦”心理部专家李喆作心理健康教育专题讲座，该讲座的主题为“塑造阳光心态，积极快乐学习”。李喆从如何缓解考试焦虑、如何控制暴躁情绪、如何增强自信等方面与同学们进行了互动交流。 

这一周，该校还开展了主题为“家长心态稳，孩子成长快”的家长讲座。近200名家长代表参加活动。讲座内容丰富详实，讲座给学生家长提出了陪伴孩子成长的具体建议。如何帮助孩子分担学业压力、怎样与青春期的孩子较好的沟通等，这些困惑都一一在讲座里找到了答案。 

动手创作，多样表达

七年级各班以“心理健康”为主题刊出黑板报，以“如何调节情绪，快乐每一天”或“认识自我，增强信心”为主要内容。黑板报主题鲜明、内容详实、排版优美，不仅达到科普的目的，而且美化了班级环境。同学们积极参与心理健康手抄报制作，各班挑选了3—5份优秀的手抄报作品上交学校进行展评。手抄报为同学独立制作完成，各有各的风格。有色彩明丽的水彩笔手抄报，也有轻柔淡雅的彩铅手抄报，还有整体黑白的签字笔手抄报。另外，各班级还组织观看心理励志视频《尼克胡哲》《永不言弃，死亡爬行》。励志视频带给同学们人生前进的启示，同学们纷纷写下心中感悟。

细细关怀，家校携手

为了解学生心理现状，学校组建了学生心理成长档案，并汇总分析。教科室统一下发学生心理成长个人档案，人人参与其中，一班一个档案袋。周末，该校副校长傅健辉带队组织老师进行了家访，与学生家长进行面对面的坦诚交流，就学生心理健康等问题与家长交换意见。 

本次心理健康活动周，通过各种形式的活动进一步向全校同学普及了心理健康知识，阐明健康心理的养成与个人发展的重要关联，引导学生树立了身心健康的意识，有利于学生健全人格的形成。该校一直以来非常重视心理健康教育，遵循学生身心发展规律，积极培育学生健康心理品质，同时加强家校协同，关注家长教育环境，促进学生的身心和谐、全面发展。